拼音：xióng jīng niǎo shēn

出处：战国·宋·庄周《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。”
熊经鸟申的意思:古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。